분명 매일 식후에 열심히 양치를 하고, 나름 열심히 치아를 관리한 거 같은데, 왜 충치가 생겼을까요? 내 양치 습관에 문제가 있는 걸까? 어떻게 치아를 관리하면 좋은 걸까? 치실을 잘못 사용하면 치아 사이가 벌어진다는데, 맞는 말일까? 등 이렇게 치아 관리에 관심을 가지시는 분들이 참 많죠? 그래서 이번 포스팅에는 올바른 양치질 방법과 칫솔 교체주기 등 치아 관리방법에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다. 양치질 방법 치약에 물을 묻혀 양치하는 게 좋을까? 양치하시기 전에 칫솔에 물을 묻히거나 치약을 짠 후 물을 묻혀 사용하는 분들이 계신가요? 치약은 폼클렌징처럼 물을 묻혀서 거품을 내어 사용하면 안 됩니다. 왜냐하면 모든 치약에는 불소 성분과 미백제 등 다양한 성분이 들어있는데, 물을 묻히고 양치질을 하게..